مرحبًا مجددًا في سوفت كير وجهتك الأولى لعناية فائقة لكي ولعائلتك، حيث نوفر لكي أكبر مجموعة من منتجات العناية بالجسم والشعر التى لا غنى عنها لأى فرد في الأسرة. اليوم راح نتكلم عن كل ما يخص تقشير الجسم وأهم المنتجات التي يقدمها متجر سوفت كير لعملائه لعمل تقشير الجسم بشكل آمن والحصول على نتائج مرضية.
ما المقصود بتقشير الجسم؟
تقشير الجسم هو عبارة عن عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية للبشرة والهدف من تقشير الجسم تجديدها وجعلها أكثر نعومة وإشراقًا وانتعاشًا. هذه العملية تساعد على تنظيف البشرة، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين امتصاص الجلد لمنتجات الترطيب والعناية فيما بعد والحصول على نتائج أفضل. يمكن عمل تقشير الجسم باستخدام مكونات طبيعية ويسمى التقشير الطبيعي أو مواد كيميائية ويسمي تقشير كيميائي، وسوف نوضح الفرق بينهم.
أنواع تقشير الجسم:
التقشير الطبيعي: هو استخدام مواد طبيعية خشنة مثل السكر، الملح، أو القهوة لفرك الجسم بلطف، بهدف إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة بطريقة لطيفة وآمنة وهذا النوع من التقشير يناسب معظم أنواع البشرة، لأنه لا يسبب أى آثار جانبية كبيرة.
التقشير الكيميائى: هو استخدام كريمات أو محاليل مائية تحتوي على مواد كيميائية قوية مثل أحماض الفواكه التي تعمل على إزالة طبقات أعمق من الجلد، وهذا النوع من التقشير أكثر فعالية في علاج مشاكل مثل التصبغات، التجاعيد، وحب الشباب لكنه قد يسبب تهيج وحساسية مؤقتة ويحتاج لفترة تعافي وحماية من الشمس بعده.
واختصارًا يمكن القول أن التقشير الطبيعي مناسب للاستخدام الدوري وللبشرة الحساسة لأنه لا يسبب أي تهيج للبشرة، بينما التقشير الكيميائي يُستخدم كعلاج لمشاكل البشرة ويوصى به تحت إشراف طبي.
فوائد التقشير الطبيعي المنتظم:
- إزالة الخلايا الميتة من الجلد: التخلص من طبقات الجلد الميت المتراكمة والتي تجعل البشرة باهتة وخشنة مما يعيد للبشرة نضارتها وحيويتها.
- تنظيف المسام وفتح المسام المنسدة: تقشير الجسم بشكل صحيح يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة وتقليل ظهور الرؤوس السوداء والبثور خاصة إذا كنتى تتعرضى للعوامل الخارجية باستمرار.
- تحسين امتصاص المنتجات: التقشير يساعد فتح مسام البشرة وبالتالي يحسن امتصاص المرطبات والزيوت المغذية بفعالية أكبر.
- التخلص من الجلد الجاف والمتشقق: من خطوات تقشير الجسم إزالة الطبقة الخارجية من البشرة وبذلك تتمكني من التخلص من الجلد الجاف والمتشقق ويجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقاً.
- توحيد لون البشرة: بعض المنتجات و وصفات التقشير تحتوى على مكونات تساعد فى القضاء على التصبغات والبقع الداكنة مما يساعد على توحيد لون البشرة.
- منح البشرة مظهر شبابي وتقليل ظهور علامات الشيخوخة: لأنه يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة فى الوجه وكذلك التجاعيد ويعزز الكولاجين الطبيعي يساهم في الحفاظ على توهج البشرة ونعومتها.
ما هو أفضل سكرب للجسم وهل يختلف بنوع البشرة؟
بالتأكيد تختلف سكربات الجسم باختلاف نوع البشرة فلكل بشرة سكرب مناسب لطبيعتها وفى الجدول التالى سنوضح ذلك:
نوع البشرة
افضل سكرب للجسم
البشرة الحساسة
سكربات طبيعية ومكونة من مواد ناعمة مثل دقيق الشوفان أو السكر الناعم مع زيت جوز الهند، لأنها لطيفة على الجلد ولا تسبب تهيج للبشرة أو الاحمرار.
البشرة الجافة
سكربات مرطبة مثل السكر مع العسل أو زيت الزيتون، لتساعد فى ازالة الجلد الميت والترطيب في نفس الوقت.
البشرة الدهنية أو المختلطة
سكربات تحتوي على مكونات تحفز التنظيف بعمق مثل القهوة المطحونة أو الملح الخشن، ولكن يجب أن تُستخدم باعتدال لكي لا تسبب جفاف أو تحسس.
البشرة العادية
معظم أنواع السكربات الطبيعية مثل السكر، القهوة، أو الملح مع زيوت طبيعية مناسبة لهذا النوع من أنواع البشرة.
افضل طريقة تقشير الجسم بالبيت:
الخطوات الأساسية لعمل تقشير للجسم فى البيت مع اقتراح المنتجات المناسبة والتى يمكنك استخدامها فى كل خطوة:
1- التنظيف المبدئي: عن طريق غسل الجسم جيداً بماء دافئ لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة
2- حمام البخار: الانتظار في غرفة مليئة بالبخار لفتح مسام الجسم وتليين الجلد وخاصة الجلد الجاف ويساعد حمام البخار على سهولة إزالة الجلد الميت.
3- التقشير بحركات دائرية: استخدام أحد الوصفات التي سنوضحها فى الفقرة التالية على الجسم الرطب مع الفرك بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق للتأكد من التخلص من الجلد الميت وإزالة الطبقة الخارجية للبشرة.
4- التنظيف وشطف الجسم : غسل الجسم جيداً بماء فاتر أو دافئ لغلق المسام وتهدئة الجلد بعد الفرك.
5- الترطيب الفوري: هذه أهم خطوة بعد التقشير ويمكنك استخدام كريم مرطب غني بالمواد المغذية مثل زبدة الشيا أو زيت اللوز.
وصفات طبيعية لتقشير الجسم والحصول على بشرة ناعمة كالحرير:
بعد توضيح خطوات تقشير البشرة إليك مجموعة من الوصفات الطبيعية التى يمكنك استخدامها:
- وصفة مقشر السكر وزيت جوز الهند: نصف كوب زيت جوز الهند مع ربع كوب سكر خشن.
- وصفة مقشر الملح وزيت الزيتون: كوب ملح بحر مع نصف كوب زيت زيتون.
- وصفة القهوة وزيت الزيتون: ملعقتان قهوة مطحونة مع ملعقتان زيت زيتون.
- وصفة مقشر الشوفان: نصف كوب شوفان مع نصف كوب سكر بني وعسل وزيوت طبيعية.
كيفية اختيار المقشر المناسب حسب نوع البشرة:
نوع البشر عامل أساسي في اختيار ليس فقط نوع التقشير المناسب سواء طبيعي أو كيميائي ولكن أيضًا فى المواد المستخدمة للتقشير ويجب اختيار المواد بعناية لكي لا تسبب أى أضرار للبشرة.
- البشرة الحساسة: اختيار مقشرات بحبيبات دقيقة جداً وناعمة مثل الشوفان
- البشرة الجافة: استخدام مقشرات غنية بالزيوت المرطبة مثل زيت الزيتون.
- البشرة الدهنية: مقشرات تساعد على تنظيف المسام بعمق مثل القهوة المطحونة.
أضرار الإفراط في تقشير الجسم:
يعتقد الكثير أن عمل تقشير للجسم بشكل منتظم أو يوميًا يجعل بشرتهم أفتح أو يساعد فى التخلص من مشاكل البشرة مثل الغمقان، الجلد الميت وغيرها ولكن الإفراط فى عمل تقشير الجسم بكل أنواعه يسبب:
- احمرار وتهيج لبشرة الجسم وخاصًة الجلد الحساس.
- جفاف شديد وتشقق البشرة بسبب إزالة الطبقة الخارجية لها باستمرار.
- تكسر الأوعية الدموية لأن الفرك المستمر بمواد خشنة يرهق البشرة جدًا.
- حساسية زائدة للشمس.
- ظهور تصبغات واسمرار البشرة.
نصائح ما بعد تقشير الجسم:
- الترطيب العميق: استخدام مرطبات غنية بالمكونات الطبيعية والزيوت المرطبة.
- تجنب الماء الساخن جدًا: استخدام ماء فاتر أو دافئ.
- حماية البشرة من الشمس: تجنب التعرض المباشر وتطبيق واقي الشمس بعامل حماية عالي
- تجنب المنتجات الغير مناسبة لبشرتك وخاصة الحساسة: عدم استخدام منتجات تحتوي على كحول أو عطور قوية
- الترطيب الداخلي: شرب كمية كافية من الماء يومياً
وتبقى النصيحة الأهم هى عدم الإفراط في التقشير لتجنب الأضرار التي ذكرناها سابقًا.
منتجات سوفت كير لعمل تقشير للجسم:
سوفت كير وجهتك الأولى لجميع منتجات العناية بالبشرة لذلك وفرنا لكي مجموعة كبيرة من منتجات التقشير ومنها:
- مومز قفازات تقشير الجسم تروبل كير.
- خلطة تقشير وتفتيح المفاصل.
- كريم كاب تقشير وتبييض الوجه والجسم.
- بيكسي تونر جلو تونيك لتقشير البشرة
ولترطيب البشرة بعد عمل تقشير الجسم يمكنك استخدام:
- جليسوليد كريم ترطيب للجسم.
- فازلين كريم ترطيب الجسم بزبدة الكاكاو.
- نيفيا سوفت كريم ترطيب مع زيت الجوجوبا وفيتامين هـ.
- سيرافي كريم ترطيب البشرة
أهم الأسئلة الشائعة حول تقشير الجسم؟
ما هي أفضل طريقة لتقشير الجسم؟
أفضل طريقة لتقشير الجسم هي استخدام حركة دائرية لطيفة بمقشر مناسب لطبيعة بشرتك مرة إلى مرتين في الأسبوع ثم ترطيب الجسم جيدًا مع عدم الافراط فى التقشير أو فرك الجسم بحدة.
ما هو أفضل مقشر طبيعي للجسم؟
أفضل مقشر طبيعي للجسم هو الذي يحتوي على مكونات مناسبة لطبيعة بشرتك لكي لا يسبب أى أضرار أو تهيج لها ويمكنك استخدام السكر أو القهوة مع زيت زيتون أو زيت جوز الهند لأنه فعال ومرطب.
كيف تصنع مقشر للجسم في المنزل؟
يمكن صنع مقشر للجسم الأشهر والأكثر استخدامًا فى المنازل عن طريق خلط نصف كوب سكر مع ربع كوب زيت زيتون مع ملعقة عسل للاستفادة من الترطيب والتقشير الطبيعي.
ما هي أفضل طريقة لتقشير الجسم الحساس؟
لتقشير الجسم الحساس يفضل استعمال مقشر بمكونات ناعمة مثل دقيق الشوفان أو السكر الناعم مع زيوت ترطيب، وعدم الفرك القوي لتجنب إرهاق البشرة أو تسبيب احمرار لها.
ما الفرق بين منتجات تقشير الجسم والوصفات الطبيعية وايهما أفضل؟
الفرق بين منتجات تقشير الجسم الكيميائية والوصفات الطبيعية في التركيب والفعالية، المنتجات الكيميائية تحتوي على مواد فعالة وتعطي نتائج أسرع، أما الوصفات الطبيعية آمنة أكثر للبشرة الحساسة لكنها تعطي نتائج أبطئ وتحتاج الى الصبر والالتزام، والأفضل اختيار الأفضل حسب نوع البشرة وحساسيتها.